Sabag_coluna, Autor em Dr. Vinicius Sabag

Como a Obesidade Afeta a sua Coluna

Coluna vertebral16 de outubro de 20251KViews 0Likes 0Comments

A obesidade é uma das condições mais comuns da atualidade e, além de estar associada a doenças metabólicas como diabetes e hipertensão, também tem um impacto direto e preocupante sobre a saúde da coluna vertebral. Afinal, o excesso de peso afeta não apenas a aparência ou o condicionamento físico, mas também a…

Hérnia de Disco é PCD? Confira Essa e Outras Dúvidas

Curiosidades, Hérnia de disco9 de outubro de 202528KViews 0Likes 0Comments

O Que é Hérnia de Disco? A coluna vertebral é formada por vértebras separadas por discos intervertebrais — estruturas que funcionam como amortecedores. Quando um desses discos se desloca ou sofre ruptura, ele pode comprimir os nervos próximos, causando dor intensa, formigamento, perda de força e limitação de movimentos. Clique e confira…

5 Piores Hábitos Para a Saúde da Coluna

Coluna vertebral2 de outubro de 20251KViews 0Likes 0Comments

A coluna vertebral é a estrutura que sustenta todo o corpo, protege a medula espinhal e permite os movimentos mais simples do nosso dia a dia. No entanto, muitos dos nossos hábitos diários, aparentemente inofensivos, podem causar sobrecarga, dores e até problemas mais sérios a longo prazo. 1. Má Postura no Trabalho 💻 Passar…

Hérnia de Disco Cervical Volumosa – Caso Clínico

Caso real, Hérnia de disco25 de setembro de 20251KViews 0Likes 0Comments

Paciente feminina, 53 anos, apresentou quadro de dor cervical irradiada para o braço direito, associado a perda progressiva de força e diminuição visível da massa muscular no antebraço direito há aproximadamente três meses. O Diagnóstico A paciente procurou nosso consultório em busca de uma avaliação com especialista em coluna, após perceber que,…

Cefaleia Cervicogênica: Dor de Cabeça Com Origem na Coluna

Cervical18 de setembro de 20255KViews 0Likes 0Comments

Muitas pessoas convivem com dores de cabeça frequentes e acreditam que a causa está sempre relacionada a estresse, enxaqueca ou problemas visuais. No entanto, nem sempre é assim. Em alguns casos, a dor pode ter uma origem na coluna cervical — especialmente na região do pescoço. Esse tipo de condição é conhecido como …

Trabalha em Home Office? Conheça 5 Alongamentos Para a Coluna

Coluna vertebral, Curiosidades11 de setembro de 20252KViews 0Likes 0Comments

O home office trouxe mais conforto e praticidade para o dia a dia, mas também aumentou um desafio comum: as dores na coluna. A falta de ergonomia, longas horas sentado e pausas insuficientes podem causar rigidez muscular, má postura e até predispor a problemas mais sérios, como hérnias de disco e dores crônicas. A…

Estenose de Canal Lombar Tratada por Técnica Minimamente Invasiva: Caso Clínico

Caso real, Cirurgia endoscópica4 de setembro de 20251KViews 0Likes 0Comments

História Clínica Paciente do sexo feminino, 69 anos, com queixa de dor lombar irradiada para o membro inferior direito, que se intensificava durante a deambulação. Relatava sintomas de longa data, com piora progressiva nos últimos anos. Havia passado em diversos profissionais e realizado múltiplas opções de tratamento conservador, incluindo medicações, fisioterapia, acupuntura, RPG e, mais…

Lesões Comuns Causadas Por Carregar Excesso de Peso

Coluna vertebral29 de agosto de 20256KViews 0Likes 0Comments

A sobrecarga repetitiva do corpo pode desencadear doenças musculoesqueléticas que comprometem a qualidade de vida e, muitas vezes, exigem tratamento prolongado. Entender quais são essas condições ajuda a prevenir lesões e a adotar hábitos mais saudáveis para proteger sua coluna, articulações e músculos. 📌 Hérnia de Disco Uma das consequências mais conhecidas da…

Como Saber se Tenho Fibromialgia?

Curiosidades21 de agosto de 2025902Views 0Likes 0Comments

A fibromialgia é uma síndrome crônica que causa dor muscular difusa, cansaço extremo e sensibilidade em pontos específicos do corpo. Ela não é causada por inflamação ou lesão, mas por alterações na forma como o sistema nervoso processa a dor. Embora seja mais comum em mulheres entre 30 e 60 anos,…

Sarcopenia – Perda Progressiva de Massa Muscular: Saiba Mais

Coluna vertebral14 de agosto de 20253KViews 1Like 0Comments

A sarcopenia é uma condição caracterizada pela perda progressiva e generalizada da massa muscular esquelética, acompanhada de redução de força e desempenho físico. Embora seja mais comum em pessoas idosas, ela também pode ocorrer em indivíduos mais jovens devido a sedentarismo, doenças crônicas, desnutrição ou imobilização prolongada. Ilustração comparativa entre a musculatura normal e…

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