A espondilose, também conhecida como artrose da coluna, é uma condição degenerativa que afeta as vértebras e os discos intervertebrais ao longo do tempo. Trata-se de um processo natural de desgaste, geralmente associado ao envelhecimento, mas que pode ser acelerado por fatores como má postura, sedentarismo, sobrepeso, predisposição genética ou lesões anteriores.
Esse desgaste compromete…
